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悩ましい、カップルの倦怠期。倦怠期が来る理由と乗り越えるためには何ができるか?

悩ましい、カップルの倦怠期。倦怠期が来る理由と乗り越えるためには何ができるか?

カップルに訪れる嫌な倦怠期について、なぜ来てしまうのか、その理由と乗り越え方、倦怠期にならないカップルの特徴などについてご紹介します。いつまでも恋人と仲良く過ごすことができるように、参考にしてくださいね。

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同じ人と長く付き合っていると、どうしても訪れてしまうのが「倦怠期」。
この倦怠期に悩まされている人も、数多くいるのではないでしょうか。

そこで今回は、カップルの倦怠期について、徹底追求!
いつ倦怠期は来るのか、なぜ倦怠期は来るのか、またその乗り越え方などについて、詳しくご説明します。

倦怠期とは?いつ来るの?

倦怠期とは、恋人との関係性に慣れる、または飽きてしまい、刺激を感じなくなる状態を言います。
もともとは夫婦間で使われていた言葉ですが、最近ではカップルの間でも使われるようになりました。

では倦怠期はいつ来るのでしょうか。
一般的に多いと言われる時期をご紹介します。

3か月

最も多いと言われるのが付き合って3か月です。
付き合った当初は、会うたびにドキドキして、相手のいいところばかりが見えます。
しかし3か月を過ぎると、落ち着いた関係になり、冷静に相手を見られるよういなるのです。
相手の嫌な部分が見えるようになり、不満がたまっていくのがこの時期だと言われています。

半年

付き合って半年が過ぎると、慣れてきてトキメキが減ります。
そしてたまっていた不満が爆発するのがこの時期です。

また最初は頑張っていたデートも、回数を重ねるうちにマンネリしてしまい、頑張らなくなってしまうのです。
理想と現実の違和感から、喧嘩が絶えなくなり、倦怠期に陥ります。

1年

1年付き合うと、季節のイベントを一通り二人で過ごし、一段落した安心感を覚えます。
そして気心が知れた間柄になるからこそ、お互いがわがままになり、喧嘩が絶えなくなってしまうのです。

逆に、平穏すぎる関係性がマンネリを生み、倦怠期に陥ることもあります。

3年

付き合って3年が過ぎると、恋愛ホルモンが分泌されなくなり、恋愛感情がほとんどなくなります。
一緒にいるだけで安心でき、好きという感情が分からなくなるのがこの時期です。
長い時間を共に過ごしてきたからこそ、この人と一緒にいて大丈夫かな、という不安を感じるのでしょう。

倦怠期が来る原因って?

倦怠期はどうして来るのか、明確に答えられる方はいますか?

自分たちが倦怠期に陥っても、なかなか理由に気づけないことも多いですよね。

そこで、次に倦怠期が来る原因を探りたいと思います。
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