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断捨離でムダスペースを活用しよう!捨てて良かったモノ・後悔したモノは?

断捨離でムダスペースを活用しよう!捨てて良かったモノ・後悔したモノは?

断捨離をしてムダなスペースをなくすことで、快適な生活空間にしたい!そう考えているあなたに後悔しない断捨離のやり方や効果などをまとめています。

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近年ブームになっている断捨離。聞いたことはあるけど、実際の内容を知らない人も多いのではないでしょうか。断捨離のやり方や効果、後悔しないための捨て方などを紹介していきます。

今すぐ始めよう!おうちをキレイに保つ断捨離

断捨離とは?

断捨離とは、やましたひでこさんが提唱している片づけの方法ですが、単なる掃除や片づけとは違います。この言葉には家に入ってくる要らないモノを断ち、家に散らばるゴミやガラクタを捨て、モノへの執着心から離れることで快適な空間を作るという意味があります。

最終的には今の自分にふさわしいモノ選びをしていくうちに、片づけすら必要のない快適な住まいを維持することができるようになるのです。
断捨離は「モノの片づけを通して自分を知り、心の混沌を整理して人生を快適にする行動技術」であり、「家のガラクタを片づけることで、心のガラクタをも整理して、人生をご機嫌へと入れ替える方法」と定義されています。

不必要なモノを整理して生活スペースを拡大・活用する

断捨離は部屋をキレイにすることだけが目的ではないので、今あるモノを分類・保存するための整理・収納をするわけではありません。まずは、どこからどう見ても不必要なモノをどんどん捨てていくことから始まります。

更に今の自分にふさわしいモノを絞り込んでいくことで、本当に必要なモノだけが空間に残り、生活スペースが拡大し活用することができるようになります。本で埋まった部屋を断捨離して趣味の作業スペースにするというようなことも可能です。

不必要なモノを手放すと人生に好循環が生まれる!

不必要なモノを手放すと、いかに余計なモノに囲まれて生活していたかが分かります。そうすると、必要なモノが何なのか、今本当に欲しいモノが分かるようになるため、買い物も吟味するようになり無駄遣いが減ります。また、棚から何か取り出したいときに手前に邪魔なものがあってイライラするというようなことも減ります。

モノの執着から離れ、自分の好きな空間をつくることで気分の良い状態が増えて、行動も変わってくるので、人生にも好循環が生まれてくるのです。今の自分にとってふさわしいモノなのか、自分との関係性を軸に考えてモノを取捨選択していくので、自分自身を深く知ることに繋がっていき、結果的に意識改革をもたらすというメカニズムがあります。

捨ててよかった!おススメの断捨離用品は?

洋服

もう着ない洋服をもったいない、もうちょっと痩せれば着れるなどの理由でタンスやクローゼットの肥やしにしている人は多いのではないでしょうか。しまい込んだ服にはシミや毛羽立ちができて状態が悪くなっているものもあるはずです。デザインや柄が気に入っていても着心地が悪いものや色あせて着古した服は保管していても、着る出番はないものです。

今のライフスタイルに合わせたものだけを残すことで、どんな服があるのか把握できるので衝動買いもしなくなるし、コーディネートがしやすく着回しも楽しめるようになります。自分の気分が良くなる服を着ていると、ご機嫌に過ごせる時間が増えます。

本は溜まっていくと重いし保管場所も必要になります。ほとんどの本は一度読んだら読み返すことがないのではないでしょうか。読み返さないのに読み終えたら本棚などに収納していくため、どんどん増えていきます。本専用の保管部屋がある人は問題ないかもしれませんが、限られたスペースしかない場合は収納棚などで部屋のスペースが狭くなり、生活しにくい空間になったりしていませんか。

一度読んで読まない本や買ったけど読む気にならない本は、存在を忘れていることが多いので処分しても問題ありません。気になる部分のみデジタル化してもいいし、今は電子書籍も増えてきているので再度読みたくなったときには手に入れやすいはずです。手元に残しておくのは何度も読むお気に入りの本や勉強に使う本、手に入りにくい本などです。
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