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集中できない…看護師の休日勉強をはかどらせる方法5選

集中できない…看護師の休日勉強をはかどらせる方法5選

看護師は休日も勉強が必要ですよね。効率よく勉強をはかどらせることができる方法を考えてみました。

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看護師は、日々の仕事がハードな上に、
休日勉強も必要になってきますよね。

社会人の勉強は、集中力を上げて
効率よくこなすことが重要になてきます。

なかなか進まない休日勉強を
はかどらせる方法をご紹介します。

優先順位をつけて勉強する

無償のイラストレーション: チェックリスト, クリップボード, ペン, 紙, To Do リスト - Pixabayの無料画像 - 1643784

ただ漠然と、休日勉強しなくちゃと気負っていると、
どこから手をつけていいか分からなくなってなかなか
進まないということになりがちですよね。

そんなときは、復習でも、新しいことでも
どちらでもいいので、優先順位をつけ、
まず重要なことから取り組んでみるのがおすすめですよ。
「やることが多すぎて受験勉強が手につかない」という相談をよく受ける。それはやることが多すぎるのではなくて「やることの順番付け」が出来ていないのだ。

休日だからこそ、早起きしてみる

休日前は、寝る前のんびりとDVDを見たり、
お酒を飲んだりしたいですよね。

ですが休日勉強しなければいけないときは、
ぐっとこらえて、前の日は早めに寝ましょう。

次の日、早く起きると
1日を充実して過ごしやすくなるので、
勉強しつつ、のんびりする時間も取れるでしょう。
起きる時間がずれると、1日全体のスケジュールが後ろにずれてしまい、調子が狂います。

自然の音を聞きながら勉強

ジャズやクラシックなど、
聞いていて心地よくて
勉強のじゃまにならない
音楽を流すという人もいるでしょう。

ですが音楽だけでなく、
雨音、川の流れや鳥の声など、
自然の音を聞きながら休日勉強
してみるのもおすすめですよ。

ストレスが和らぎそうですね。
最近、何かに集中したい時に聞いている音源があります。それは、自然音。

勉強する環境に投資してみる

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