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看護師さんの仕事とプライベートが充実するグッズを紹介!!

看護師さんの仕事とプライベートが充実するグッズを紹介!!

看護師として働く上で、いつも持っていると役立つグッズを紹介します。仕事を効率良くこなすには、準備をすることが大事です。いざというときにボールペンがなくてメモが取れなかったり、ハサミがなくてナースステーションに取りに行かなければならない、など手間がかからないようにいつでも使えるマイグッズがあるといいですよね。また自分のお気に入りのグッズを使って、仕事を楽しく、少しでもホッとする時間を作ることも大事です。

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看護師の仕事って、やらなきゃいけないことがたくさんあるし何人も担当する患者さんがいるから、患者さんの病室を何度も行ったり来たりしますよね。

何か忘れてナースステーションに取りに行ったり、病室に戻ったりすることもあるかもしれませんが、出来るなら効率良く仕事をこなしたいですよね。いつも準備しておくと便利なものと選び方を紹介していきます。

仕事が終ってから、疲労を取るためにもリラックスタイムは大事です。脳が疲れると、ブドウ糖が足りなくなりついつい過食したり甘いものが欲しくなってしまいます。プライベートの癒しグッズも看護師には欠かせませんよね。

看護師が仕事中に使う便利なグッズ

文房具

3色ボールペンは看護師のために開発されたそうです。3色ボールペンは必須ですよね。
カルテや看護記録は電子化されていますが、何かと手書きで書かなければならないこともありますし、医師の支持だったり患者さんの容態だったりメモをすぐに取らなければならない状況もあるので、ボールペンは常に持っていることは必須です。

今は電子カルテで体温や脈、血圧の記録は入力すれば人目でわかりますが、昔は温度版に赤と青字のボールペンで手書きで記入していました。

他にもハサミも使う機会が多い文房具の一つです。患者さんの病室に行って、処置をする際にテープを切ったりハサミが必要です。

看護師が使うハサミは刃先にガードが付いていてポケットに入れておいても安全ですし、クリップが付いていてポケットに固定できますので、患者さんの病室に置き忘れたり落としたりする心配がなく安心です。

時計

看護師の仕事は時間で動くことも多いですから、常に時間を気にしていなければなりません。腕時計も秒針が付いていた方が、点滴の速度を見たりするのにも便利です。看護師は何度も手を洗うので腕時計をしていると、手首が洗えませんので、キーチェーンウォッチが人気です。

スケール表

病院では働く科によって、必要なスケール表が変わってくるとは思いますが、Glasgow Coma Scale、3-3-9度(Japan Coma Scale)や瞳孔計と定規は準備しておきたいですよね。患者さんの急変時の観察にGlasgow Coma Scaleは、よく使いますし、神経所見の観察に瞳孔反射など調べますからあると便利です。また褥創や皮膚の傷や内出血などの大きさを測るのに定規が必要です。

電子辞書

医療専門の電子辞書は7~8万しますのでかなり高価なものですが医療用語やカルテの英語などがわからないときに調べるのに、医療専門の電子辞書があると調べられて便利です。

印鑑

印鑑も仕事中によく使いますが、いつの間にかキャップをなくしてしまったり、ポケットに入っていたと思っていたら、どこかに落としてしまっていたりということもあるのでキャップレスでクリップがついているものがお勧めです。また大きいサイズと小さいサイズの2つ使えるものだと便利です。

癒しも重要!看護師が体を休ませるグッズ

マッサージ機

疲れを癒すためにマッサージ機があったら、本格的なマッサージチェアーは数十万円するので、なかなか買うのには勇気が要りますが、最近は椅子に置くだけのシートのマッサージ機だったり、フットマッサージ、首や肩用のマッサージ機もお手ごろの値段であるので欲しいアイテムです。

入浴剤

仕事から疲れて帰ってきて、脚もむくんでいるからだを癒すににバスタイムは欠かせません。血行を良くするために炭酸ガスの入った入浴剤や気分転換にも香りも楽しめるものがお勧めです。

着圧ソックス

看護師の仕事は動きっぱなしで仕事をすることが多いし、夜勤があると勤務時間が長いので脚がむくみますよね。夜勤の後は脚がパンパンになっていることがよくあります。着圧ソックスはむくみの改善に効果がありますが、長く使いすぎると皮膚がかぶれたり逆に血行が悪くなったりするので注意しましょう。

ナースシューズ

動きっぱなしの看護師には、疲れにくいナースシューズがおすすめです。動きやすくて軽くて足裏にフィットする靴を選びましょう。また夜勤の時は長時間靴を着用していなくてはならないので夏場はムレると思いますので、通気性の良い靴を選ぶといいでしょう。

プライベートも充実グッズ

スケジュール手帳

シフト制のスケジュールの看護師にとって、プライベートのスケジュールを管理するのは大切です。病院で働く看護師は土日休みではないので、土日休みの友達とスケジュールを合わせたり、同じ看護師同士の友達ともスケジュールを合わせるのには、夜勤の前後もスケジュール帳をみて有効にプライベートの時間を過ごしたいですよね。

ランチボックス・マイボトル

忙しくて毎回ペットボトルを買ってコンビニ弁当などでランチを済ませていると、けっこうな出費になります。自分の気に入ったランチボックスやマイボトルで、ランチの時間も楽しい気分にしましょう。

ポータブル充電器

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