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熱中できるものが欲しい!看護師に人気の趣味って?

熱中できるものが欲しい!看護師に人気の趣味って?

プライベートで上手に息抜きできれば、毎日の仕事もずいぶん張り合いがあるものになりそうですよ。

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仕事だけで毎日が過ぎていくのは、なんだかむなしく感じることもありますよね。
看護師に人気の趣味をカテゴリー別にまとめてみました。
興味があるものを選んで気軽に始めてみませんか。

身体を動かしてリフレッシュ!人気のスポーツ系

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看護師へのアンケート結果によれば、趣味として、ヨガやピラティスのほか、
水泳やランニング・マラソンなどのスポーツ系が人気のようです。

なかには、野球や格闘技といったハードなスポーツに挑戦する人も
けっこういるみたいですよ。

ときには、旅行もかねて、全国各地で開催されるマラソン大会などに
参加してみるのもひとつです。

自分の体力に合わせて、身体を思いっきり動かすことで、
仕事や人間関係で溜まったストレスを解消できそうですよ。
ハードな仕事で体力が必要になることから、体を鍛えてがんばっている人がたくさんいます。
患者さんのお世話で精神的にも疲れる仕事ですから、体を動かし汗をかくと多少の嫌なことを忘れることができます。

美味しいものでハッピーに!料理やお菓子作りも人気

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交代勤務がある看護師の場合、昼夜を問わず、
好きな時間にできる趣味であれば続けやすいですよね。

そのなかでも、食べることが好きで、女子力もアップしたい人に
人気なのが料理やお菓子作りです。

ちょっとした息抜きに、短時間でできる簡単なメニューを作ったり、
ときにはゴージャスなおもてなし料理に挑戦したり、
ひとりで気ままに始められるのがうれしいですよね。

本格的に料理やお菓子作りを究めたいのであれば、
都合のよい時間を選んで、クッキングスクールに行くのも人気みたいです。
無心で野菜を切ったり、レシピを考えたりしていると不思議とスッキリするのです。
趣味と聞かれてこたえられるようにするのもなかなか難しかった私が、今は趣味は料理ですと言えるので、すごくお勧めしたいです。

感性を磨きたい方に!芸術系の趣味はいかが?

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ふと耳にした音楽に癒されて、新たに楽器を習い始めたら、
意外と面白くて、いつのまにか趣味になっている、なんて話も聞かれます。

そのほかにも、陶芸や絵画、アクセサリー作りなど、
仕事とは全く異なるアートの世界に没頭することよって、
今まで感じたことのない面白さを発見される方もいるみたいです。

自分の感性が赴くままに、練習や創作活動を続けることで、
新たな世界観を堪能できるので、息抜きやストレス解消によさそうですよ。
特にオカリナは、もう12年目。
なかなか奥が深くて…でも今は、日曜日の午後出来るときに、職場で音楽療法を兼ねて演奏してます(^^)v
聴くのも良いけど、吹くのも癒されます。
趣味が充実していれば、仕事とプライベートの切り替えがしやすくなり、
仕事にも前向きに取り組めるなど、様々な相乗効果があるようですよ。
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