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美容・健康

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「美容・健康」に関するカテゴリーです。痩せたい、体力をつけたい、キレイになりたい、疲れを取りたいなどの様々な要望に沿った記事を公開しています。不規則な仕事時間帯で気になるメイク直し、顔汗、肌荒れ、匂いケアなどの情報も満載です。

メリットもデメリットもある?看護師が知っておきたいピルの基礎知識

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ピルは忙しい看護師さんにとっても便利な薬です。ピルのメリット・デメリットについて紹介します。

ワキガのニオイを抑えるための食生活まとめ

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ワキガは体質なので変えることはできませんが、日々の生活週間で“ニオイを抑える”ということは十分可能です。 どんなことでワキガのニオイを抑えられるのでしょ...

流れ出る顔汗を止める方法

流れ出る顔汗を止める方法

顔からダーッと流れる汗にお困りではありませんか? カーッと顔が熱くなったと思ったら汗がジワジワ出る人や、気が付くと汗がぽたぽた落ちてくる人などその汗の出...

多くの女性の悩みでもある乳首の黒ずみを解消する方法

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乳首の黒ずみを解消するには、大きく分けると美容クリニックに通いながら治療をする方法と、自宅で手軽にセルフケアする方法とがあります。ここでは、自宅で手軽に治...

胸ニキビができる原因

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突然ですが胸ニキビにお困りではありませんか? デコルテ~胸にできたニキビは1つではなく複数出来てしまうことが多く悩んでいる方も多いはずです。 胸ニ...

夜勤は長期戦!気になる看護師のメイク事情《落とす?それとも落とさない?》

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看護師に聞く夜勤時のメイク事情をご紹介!

ワキガのニオイが強くなるNG習慣まとめ

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ワキガは軽度~重度とニオイの強さが分かれているので、同じワキガと言えどニオイに差があります。 これは先天的な可能性もありますが、いつもの生活習慣が大きく...

この夏【冷却コスメ】が来てる?!冷たくて崩れにくいって本当?

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夏になると肌がべたついて気持ち悪いですよね。冷却コスメなら気持ちよくスキンケアやメイクができます。

赤みのあるニキビ跡を招くNG生活習慣まとめ

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赤みのあるニキビ跡ができやすい人は、ある生活習慣が原因の可能性大です。 赤みのあるニキビ跡はニキビ跡の中でも比較的跡に残らず治しやすいのが特徴ですが、放...

眉毛・アイラインのお化粧はもういらない?

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看護師のお化粧の手間をなくすアートメイク技術。QOLを高めるそのお仕事にも注目

休日だけ髪色を変えたい看護師に「ウィッグ」という手があった!

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せめて休日だけでも髪色のオシャレを楽しみたいという看護師は、ウィッグを試してみませんか?

脇が黒ずむ原因はコレだった!まとめ

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脇の黒ずみに日々悩まされていませんか? 実は、脇が黒ずむのは、ある「日常的な習慣」が原因なんです。 どんな習慣が黒ずみを招くのか、早速ご紹介してい...

乳首の黒ずみにハイドロキノンが効果的な理由とは何か?

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乳首の黒ずみを解消するためには、ハイドロキノンがとても効果的です。ハイドロキノンを使うときには、トレチノインも一緒に使うと相乗効果を発揮します。使用前には...

【忙しいあなたにピッタリのダイエット法】数多あるダイエット方法を試しすぎて、どうしたら痩せられるのかもうわからなくなってしまったあなたへ!

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腰痛持ちのナースに教えたい!痛みを和らげる「お尻マッサージ」ってどんなの?

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お尻マッサージを覚えれば、腰痛の痛みも和らぐかもしれません!

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