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【学べる癒し】現役ナース主催!1泊2日のリフレッシュ小旅行

【学べる癒し】現役ナース主催!1泊2日のリフレッシュ小旅行

なんだか仕事の疲れが溜まってる気がする・・・。そんなときは大自然でハーブに癒されてみませんか?

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看護師に疲れた時すぐ取りかかるべき3つの解決法

責任が問われる仕事、職場の人間関係・・・
働くナースは日々の仕事に疲れっぱなし。
これでは日々身体も心もボロボロになって
せっかくの看護も嫌になってしまうかもしれません。

そんなお疲れナースさん必見企画。
海と里山に囲まれた町で癒される旅はいかがでしょうか?

ナースのナースによるナースのための旅!

大自然でのびのび〜

大自然でのびのび〜

(※画像はイメージです)
現役ナースとナース経験者が企画する旅、
その名も「ナースResTrip」
普段神経を尖らせて頑張っているナースに
ふっと力を抜いて休める時間を提供しようと
企画された旅行イベントです。

その記念すべき第1回目の企画は
千葉県鴨川市の大自然を堪能しながらの
メディカルハーブ体験で心も身体もリフレッシュする旅!
さらに患者さんのケアに活用できる知識も身につく
ナースならではの企画になっています。

シフトの合間に!勤務形態を考えた旅スケジュール

旅行帰りに夜勤も行けちゃう

旅行帰りに夜勤も行けちゃう

小旅行ならではの魅力
ナースといえばやはり、シフトが複雑なのが悩みですよね。
休みも取りづらくてなかなか旅行の予定も立てられません。
しかし、「ナースResTrip」ではそんな悩みにもしっかり対応!
翌日に夜勤があっても問題なく行けちゃいます。
【スケジュール】
2015年9月14日(月)~15日(火) 1泊2日2食(夕食、朝食)付き

【イベント詳細】
■1日目
11:00 現地集合
11:15~11:45 メディカルチェック
(簡単な血圧測定やストレスチェックなど)
12:00~13:00 昼食
13:30~15:00 陶芸体験
(癒しのマグカップをつくろう!家でも職場でも、いつでもハーブの癒しを♪)
15:30~16:00 メディカルハーブ体験
(季節のハーブ・よもぎ摘みとオオバコのハンドクリームをつくろう!仕事で手が荒れちゃう、そんなときに使える癒しアイテム)
18:00~21:00 BBQ&ナースのしゃべり場
(おいしいBBQとナースのぶっちゃけ本音トーク会開催!)
21:00~22:00 ハーブを使った快眠法教室
(自分のため、患者さんのためにも使えるかも!)
22:00 おやすみなさい

■2日目
6:00~7:00 朝ヨガ
(朝の新鮮な空気と太陽を浴びて、忙しいナースのこころとからだをデトックス)
7:30~ 朝食&自由時間
(いなかtimeを存分に味わう)
10:30~ メディカルチェック
(簡単な血圧測定やストレスチェックなど)
11:00 現地解散
翌日午前に終わるので次の仕事に響かない!

仕事にも活かせる!?メディカルハーブ体験

癒されながら学べる

癒されながら学べる

おうちでも実践できる
大自然で育った植物にはさまざまな癒しの効果があります。
それらを惜しみなく使って日々の疲れをリフレッシュしちゃいましょう。
メディカルハーブを体験することで自分も癒され、
そして患者さんのケアにも活用できてまさに一石二鳥。
「楽しかった!」だけでは終わらせない、
ナースとしてのスキルアップに繋がることも期待されます。

ちなみに、ハーブは陶芸体験で作ったマグカップに入れると
達成感もあいまって効果大です。

ナース10人でぶっちゃけ大会!?

仕事の愚痴も〜

仕事の愚痴も〜

まるで女子会!?
この旅は10人限定という少人数企画のため、
顔を合わせてじっくり話すことができて打ち解けやすいのが魅力です。
さらに全員ナースですからもう、

愚痴大会が始まるぞ〜〜〜〜!!!!!!

BBQをしながらどこからともなく始まるぶっちゃけトーク。
笑いあり、共感あり、耳寄り情報ありの楽しい宴になりそうですね。
ついつい愚痴や悩みをこぼしても、旅の終わりにはきっと
「明日もがんばろう!」って言い合える関係になれるはず。
病棟や病院も違うナースたちが気付いたら仲間になっているのです。素敵。

そこから仲良くなって一緒に合コンとか行けたら面白いだろうなぁ
な〜んて妄想を膨らませてみたり。(結局そこかい)
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